운동

나는 내 지능이 22년쯤에 급격하게 올라갔다고 생각했고 생각한다. 이게 그냥 뇌 발달이 좀 늦어서 그런가 싶었는데 근력운동을 한 시기와 좀 느슨하게 겹친다. 근력운동이 지능을 높이는 것 같다. 유산소는 꾸준히 해 왔는데 단기적으로는 뇌 활성화에 큰 도움 되지만 뭔가 성장이 안된다. 다시 제자리로 돌아온다. 최근 근력운동 겸 깔짝 깔짝하는데 이런 생각이 들었다.