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식사 구분: 2023.03.02 Lunch
소요 시간: 1시간 50분(요리, 식사, 양치, 설거지): 사먹는 게 낫겠다 야
구성:
닭가슴살 한덩이, 계란3개, 밥, 아보카도 오일(조리시), 블루베리
가격: 1792원
닭가슴살: 한 덩이 당 910원, 계란: 3개 660원, 블루베리 어림잡아 15알(1개당 1.5g 잡으면 개당 14.8원) 22.5g = 222원
이외 본가 보급품
문제:
큐브 스테이크 마냥 닭가슴살을 난도질했는데 안 익어서 그렇다. 후라이팬으로 익혀서 먹기 글렀다.
-> 해동을 안 해서 그런 것 같다.
밥은 눈대중으로 했다. 물:밥 1:1 비율이 좋다던데 아무렴 첫 시도는 그냥 했다. 실패 없이는 발전이 없으니까 처음부터 끝까지 정석만 따라할 수는 없지 않는가.






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